Es-tu de celles qui excellent dans plusieurs domaines et sont tiraillées par plusieurs passions ? As-tu du mal à trouver ta voie professionnelle car tu t’ennuies très vite ? Il se pourrait que tu sois ce qu’on appelle une “multipotentielle”.
Se spécialiser : c’est ce que l’on nous demande lorsque l’on est à l’école, puis, plus tard, au travail. Notre société met en effet en avant les profils “spécialistes”, c’est-à-dire celles et ceux qui ont la capacité à devenir expert·es sur un sujet. Problème : pour certaines personnes, curieuses de nature, se spécialiser revient à se couper d’une partie d’eux-mêmes, et est souvent source d’ennui et de frustration. Si tu ressens cela, il se pourrait que tu sois “multipotentielle”.
Découvre dans cet article les caractéristiques de ce profil, et comment tu peux t’épanouir en tant que multipotentielle en t’alignant avec ton mode de fonctionnement.
Profil multipotentiel : caractéristiques
Une personne ayant un profil multipotentiel/multipotentialiste, ou encore sur-efficient (tout cela signifie la même chose) se caractérise par :
- Une grande curiosité
- Une facilité d’apprentissage décuplée et une bonne mémoire
- Un besoin de s’intéresser à plusieurs sujets et thématiques qui ne sont pas forcément reliés les uns aux autres
- Une capacité à faire des liens entre ces différentes disciplines, ce qui fait que les personnes multipotentielles ont souvent une faculté d’innovation, de résolution des problèmes et de créativité atypique
- Une capacité à avoir une vision globale des concepts
- Une hypersensibilité
- Une appétence pour la nouveauté et la prise de risque
- Une quête de sens
- Une grande adaptabilité
- Une capacité de synthèse
- Une tendance à l’éparpillement et à ne pas finir ce qui a été commencé
Le multipotentiel est une personne vive, qui a plein d’idées, peut passer d’un sujet à l’autre de manière étonnante et qui peut parfois être difficile à suivre pour les personnes ne fonctionnant pas comme lui ou elle. C’est un “neurodroitier“, c’est-à-dire qu’il utilise davantage son cerveau droit (celui de l’émotionnel et de l’intuition) que son cerveau gauche (relié à la logique et la réfexion).
Le terme multipotentiel a été utilisé pour la première fois en 1972 par Ronald H. Frederickson et John Watson Murray Rothney dans leur ouvrage Recognizing and assisting multipotential youth. Ce concept a permis de caractériser les personnes qui peuvent exceller dans plus d’un domaine, et non avoir une seule vocation comme cela est mis en avant dans notre société.
Qu’en disent les neurosciences ?
Savais-tu que cette caractéristique multipotentielle peut s’expliquer d’un point de vue scientifique ? En effet, dans le cerveau de ces personnes, il y aurait une plus grande connexion électrique entre les neurones. De plus, le mode de câblage des neurones, en arborescence, serait différent des “spécialistes”, pour qui le câblage serait séquentiel. La multipotentialité n’est donc pas une compétence ou quelque chose qui s’apprend, mais bien une caractéristique génétique. Les personnes sur-efficientes représenteraient environ 20% de la population.
Un multipotentiel très connu est Léonard de Vinci, dont le profil polymathe (autre terme désignant la multipotentialité) a de quoi impressionner. À la fois peintre, ingénieur, sculpteur, écrivain, musicien, scientifique : Léonard de Vinci avait tout du génie !
Multipotentiel : le côté obscur de sa force
Si la multipotentialité induit de nombreuses qualités, comme la rapidité d’apprentissage, l’adaptabilité et la créativité, être multipotentiel·le n’est pas toujours facile dans le monde actuel. CDI, filière d’apprentissage où l’on se spécialise, organisation des entreprises “découpant” le travail, métiers induisant la répétition… Toutes ces caractéristiques vont à l’encontre de la nature des profils multipotentiels ! De ce fait, une personne multipotentielle peut :
- Ressentir le syndrome de l’imposteur. Même si elle excelle dans ce qu’elle apprend, le fait de “papillonner” entre différents sujets peut donner l’impression à la personne multipotentielle de n’être compétente dans rien.
- Vivre de l’instabilité professionnelle. Ces personnes s’ennuyant très vite, elles changent en général souvent de travail. Elles sont aussi sujettes au bore out ou au contraire au burn out.
- Se sentir constamment en décalage. Leur mode de fonctionnement, qui n’est pas forcément compatible avec celui des entreprises et de la société en général, peut leur donner l’impression de ne pas avoir leur juste place dans ce monde.
Ces ressentis négatifs ne sont en fait que la conséquence d’une survalorisation du mode de fonctionnement “expert”, majoritaire (rappelons que seulement 20% de la population serait multipotentielle), dans notre société. Heureusement, quand la personne sur-efficiente prend conscience de son profil, elle peut alors tout à fait adapter son mode de vie, professionnel et personnel, à sa nature “arborescente”.
Comment s’épanouir lorsque l’on a un profil multipotentiel ?
Si les compétences des sur-efficient·es ne sont pas (encore) valorisées dans la société, leurs facultés d’adaptation et d’innovation en font cependant des profils recherchés dans certains domaines. Leur vivacité d’esprit peut aussi être extrêmement enrichissante pour leur entourage.
Avant toute chose, le premier pas pour s’épanouir en tant que personne multipotentielle est d’accepter sa nature mouvante. On te l’accorde, ce n’est pas forcément une chose facile dans un monde où trouver sa vocation et s’y cantonner est la norme, mais c’est capital pour ton épanouissement.
Découvre dans le paragraphe suivant tous nos conseils pour faire de ta multipotentialité un atout et pour t’aligner à ta nature profonde, dans les domaines professionnel et personnel.
Au travail : métiers pour multipotentiel·les
Pour t’épanouir au travail en tant que personne multipotentielle, il va te falloir prendre en compte ton caractère généraliste. Plusieurs solutions s’offrent à toi :
- Trouver un emploi regroupant différents champs d’activité et avec une possibilité d’évolution et d’implication importante.
- Devenir slasheur ou slasheuse : les slasheurs ou slasheuses sont des personnes qui cumulent différentes activités professionnelles. Le terme slash vient du signe / qui vient s’accoler à leurs métiers : thérapeute ayurvédique / peintre, photographe / coach de vie, etc.
- Travailler en tant que saisonnier ou saisonnière. Sur le court terme, être saisonnier peut permettre à la personne multipotentielle d’occuper des postes différents dans des environnements changeants : mer, montagne, France, étranger… évitant ainsi qu’elle ne s’ennuie.
L’entrepreneuriat, de par la flexibilité, la créativité et la multiplicité des tâches qu’il implique, est particulièrement indiqué pour les personnes multipotentielles. Celle-ci peut en effet combiner les activités qui l’animent le plus, développer des concepts innvovants, et évoluer en toute liberté. La prise de risque, indissociable de la création et le développement d’une entreprise, est un autre paramètre qui convient parfaitement à ces généralistes.
Mais attention : pour trouver un équilibre, la personne multipotentielle doit apprendre à canaliser son énergie sous peine de s’éparpiller et de ne pas atteindre ses objectifs.
L’autre problème de la personne multipotentielle est de ne pas arriver à choisir quelle activité démarrer, car elle en a trop en tête, les idées fusent sans cesse et elle ne peut se résoudre à faire un choix !
Dans le programme Dharmasana, nous proposons à ces femmes un travail sur elles-mêmes afin de définir un fil conducteur entre les domaines et activités qui les font le plus vibrer. Le but : donner du sens à leurs intérêts multiples. En comprenant ce qui unit ces différentes passions, la personne sur-efficiente trouve enfin un sens à sa vie, et peut laisser sa nature “multiple” se libérer.
Pour aller plus loin : plusieurs élèves de la formation Dharmasana sont des slasheuses. Tu peux découvrir leur portrait pour t’inspirer dans notre rubrique de témoignages.
Dans sa vie privée : multipotentiel et amour
Les personnes multipotentielles sont hypersensibles. Elles ressentent tout plus fort : les émotions bien sûr, mais aussi les sons, les odeurs… Elles sont aussi pleines d’entrain à l’idée d’expérimenter de nouvelles choses. En amour, la personne multipotentielle devra s’entourer d’un·e partenaire ayant un mode de pensée et de vie flexible, qui ne la bridera pas. Ses proches devront lui laisser de la liberté et de l’indépendance, et être prêts à la suivre dans le bouillonnement de ses idées et envies ! De plus, il est important pour son épanouissement que famille et proches ne jugent pas son caractère changeant, qui fait partie intégrante de sa façon d’être !
Nous voici arrivés au bout de cet article dédié aux personnes multipotentielles. Nous tenions vraiment à aborder ce sujet, car nombre de nos clientes ont ce profil sans en avoir conscience et en souffrent. Nous espérons que si tu te reconnais dans la multipotentialité, cela t’apportera du soulagement, que tu te sentiras moins seule, et que cela t’aidera à t’approprier cette manière de réfléchir et de voir le monde, afin de libérer tout ton potentiel.
Multipotentielle ? Rejoins dharma business mastermind
Tu as un profil multipotentiel et tu as du mal à lancer ou cadrer ton activité professionnelle ? Fais-toi accompagner ! À travers notre mastermind de coaching en business DharmaBusiness Mastermind de 3 mois, nous t’aidons à canaliser tes idées, définir tes objectifs et t’y tenir. Des rendez-vous toutes les semaines permettent de faire le point et de t’accompagner, avec 3 autres femmes, dans ton ascension entrepreneuriale.
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Trés bel article, et bouleversant en même temps car je me reconnais sur tout les points mais je n’en avais jamais pris conscience ✨ merci